怎么能快速长高10厘米_小孩吃什么能长高 环球快资讯
来源:互联网
2023-04-18 02:57:56
(资料图)
1、病情分析:孩子在漫长的身体阶段,一定要吃一些含有微量元素和营养成分的东西。
2、如果不及时或足量补充,就会引发其他疾病。
3、平时孩子可以多吃水果蔬菜补充维生素C;多吃牛羊肉、动物肝脏和鱼类,补充维生素B;多吃坚果补钙,对孩子的成长有一定作用。
4、日常生活中,可以给孩子适当的体育锻炼,增强体质,做引体向上有助于孩子长高。
本文到此结束,希望对你有所帮助。